Tønder Fitness

Vores vision er at give så mange som muligt mulighed for at få et sundere liv.

Vi tilbyder effektiv træning i et center med en uformel og hyggelig atmosfære til en fornuftig pris som
tilsvarer produktet. Det kan gøres med eller uden binding på medlemskab.

Læs mere

fitness

Fitness

Vi tilbyder introduktionsprogram, hvor du bl.a. får mulighed for at mødes med en træningsvejleder og at du bliver præsenteret for dine muligheder.

Læs mere

jpushpg

Push

PUSH er en lidt anderledes form for
styrketræning med vægtstænger og håndvægte, hvor vi på lidt under
en time kommer de fleste af kroppens muskulatur igennem.

Læs mere

yoga

Yoga & Pilates

Til dig som har en stresset tilværelse, som har spændinger og smerter i kroppen, og som gerne vil styrke dine muskler på en anden måde.

Læs mere

mbl

MBL

Mave, balder og lår er fokusområder i
denne time. Ved hjælp af elastikker,
håndvægte m.m. laver vi øvelser til at
stramme op og tone musklerne.

Læs mere